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健身六步走

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摘要 "健身六步走"对降低人体总胆固醇、血糖、血压具有明显的作用。第一个步法:大步走普通步走一小时,和用大步走、走20分钟的效果没法比。因为大步走。

作者李晓

出处《百姓生活》 2008年第3期53-53,共1页

关键词高抬腿走

分类号 C [社会学]

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百姓生活

2008年第3期

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