笑出快乐和健康

德国著名心理学家海涅92岁高龄时,得到了国家颁发的荣誉奖章。在颁奖大会上,主持人建议他向人们讲一点健康养生的箴言。他稍作思索后说":我发现出席今天大会的人们都希望永远年轻,既然如此,对我们来说,最重要的就是节省自己的精力,使自己延缓衰老、青春永驻,也只有这样,才能在科学上取得更多的成就。