苦闷可以这样宣泄

现代生活中,各种各样的心理问题已成为人们日益关注的话题。大量事实表明,人生中大多数的负面情绪和不良行为都与心理失衡有关。于是,现代人,特别是年轻人越来越需要借助心理自救保持心理平衡。