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动感单车塑身亲体验

Personal Gxperience:Spinning for Fitness
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摘要 我在清晨5点45分上动感单车课,这个主意是我在睡梦中想到的。一定是这样。我还没睡醒,就发现自己双脚踩在一架大飞轮自行车的踏板上,有人指示我开始踩踏板,增加压力。我们的教练简·贝克到了,是时候训练了。动感单车是一项有氧运动。
作者 Tim Kissman KC
出处 《疯狂英语(初中天地)》 北大核心 2008年第2期24-25,共2页 Crazy English
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