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吃早餐,防龋齿一项新的研究发现,对于2～5岁的孩子,吃早餐可以减少龋齿的发生,而不吃早餐的孩子患龋齿的可能性是吃早餐的3.5倍。其中一个原因是,不吃早餐的孩子在一天中随后的时间里会倾向于吃更多的零食,而其中又多为甜食。