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给婴幼儿喝茶好吗?饮茶是许多成人的习惯。茶叶中含有多种维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多酚等,对人体具有一定的营养价值及保健作用,但并不适宜经常给婴幼儿饮用。因为茶叶中含有较多的鞣酸,会与吃入的食物中的铁元素发生反应,结合成人体不能吸收的物质。