笑是最好的保健

姜昆是一个很有情趣的人。在家中,除了喜欢说说笑笑,还喜欢听音乐、做饭,理由是把做饭当成一种精神上的放松和休息。不过,姜昆平时最大的爱好是读书。有一次,记者采访后,他题写了"读书养志"的留言。其用意就是要告诉朋友们涉猎各种知识,以此保持对许多事情好奇的童心,这也是养生之道。