提高格斗技能训练应把握的重点

格斗技能,可分为技和能两部分。技,指的是格斗的内容方法;能,指的是运用这些方法的能力,也称格斗功力。在组织实施格斗技能的训练,提高的不仅是体能、技能水平,而且因具体对抗的锻炼对心理承受能力的培养具有不可替代的作用。