贪吃荔枝当心低血糖

荔枝不仅味美,而且其营养十分丰富,含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等,对人体有补益作用。然而中医认为荔枝属湿热之品,民间有"一颗荔枝三把火"之说。所以尽管美味可口,也不能多吃。