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低碳饮食盘点之五:低碳饮食食谱

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摘要主力:时令果蔬低碳饮食究竟该吃什么?营养专家认为:时令果蔬不仅营养价值高,而且于环保有益,是最典型的低碳食品.时令果蔬中蛋白质、维生素、无机盐及纤维素等营养元素的含量比较高,而且易被人体吸收,多食用时令果蔬不仅可以控制体重,也能在一定程度上预防"三高"等疾病.

出处《侨园》 2010年第8期43-43,共1页 Overseas Chinese

关键词低碳饮食低碳食品

分类号 R1 [医药卫生—公共卫生与预防医学] TS3 [轻工技术与工程]

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侨园

2010年第8期

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