禅与养生

佛家本来不讲养生,但佛家的禅学在客观上确有益于养生。这里仅就禅学与养生的关系略述己见,以就正于方家学者。禅的主旨在于明心见性河南嵩山少林寺,是国内外公认的禅宗祖庭。