和式太极拳的“中正”与技击

技击是中国传统武术的灵魂,也是众多研习者数年苦求的主要目标,太极拳尤其如此。但要想在技击上追求随手应物、来犯者应手立仆的效果,需朝夕盘打,细心揣摩、体会,绝非一日之功,不可能一蹴而就。在和式太极拳诸多修炼要旨之中,"中正"最为重要。"中"者,指人体的中心轴线,是从头顶百会穴经会阴延至地面的连线。