久伏案早防颈椎病

日日伏案的人少有颈椎好的,但大多又不自知,常常是发展到头晕、头痛严重,甚至手臂麻木、视觉障碍之后,才想起来去医院看一看。而此时,颈椎病可能已经发展到了很严重的地步。