初春养生,食之有道

Advice on Dinning in Early Spring

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摘要一年之计在于春,养生自然也应该从早春循序渐进地开始.也许你并没有意识到,"吃"是一种最实际、最直接、最有效的养生方式,虽说"吃"的效果不是立竿见影、厚积薄发式的,但自己的身体最能在经年累月中体会到"吃"带来益处.初春的餐桌有着很多养生的学问.要想吃得健康、吃得营养、吃得美味,就得了解初春养生的门道!

作者王欣

机构地区昵图网 CHINA公社木子优品

出处《走向世界》 2012年第8期72-75,共4页 Openings

关键词升发辛味蜂蜜蜂产品鸡肉禽肉花茶绿茶阳气食物薏米枸杞补阴药寒邪山药补气药饮食

分类号 R25 [医药卫生—中医内科学] R22 [医药卫生—中医基础理论]

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2012年第8期

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