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五个习惯让“腹”婆轻松变“腰”精

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摘要正如果你还不是小"腹"婆,那么就赶紧防患于未然,将生活习惯修正吧;如果很不幸地已经是了,没关系,只要能努力做到以下几点,也可以摆脱小"腹"婆、迈向小"腰"精哦!1.坐姿要端正长期待在办公室的女性,坐姿绝对要端正,

出处《伴侣》 2008年第2期57-57,共1页 Companion

关键词办公室习惯性便秘生活习惯坐姿女性端正修正腹式呼吸法胃蠕动期待

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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伴侣

2008年第2期

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