晚饭太晚会导致生物钟紊乱

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摘要正日本研究人员对小鼠进行的实验表明,晚饭时间越晚,导致三餐时间间隔混乱后,体内生物钟会紊乱,引发肥胖。生物体内的生物钟是由生物钟基因控制的。生物钟的周期与每天24小时相比稍有偏差,但机体会通过光线和饮食修正,从而形成一天的生理节奏。早先的研究发现,生物钟紊乱会导致肥胖和糖尿病。而此次早稻田大学教授柴田重信主导的动物实验表明,

作者刘佳

出处《科普天地》 2013年第1期4-4,共1页

关键词生物钟紊乱小鼠肥胖偏差饮食生物体内基因控制生理节奏晚会小时

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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