摘要
正我刊开设微博播报栏目,在这里,小编和您一起分享最新的养生健康知识,让我们每一个人都成为养生知识的传播者和受益者。如果您有好的养生妙方,请加小编微博:http://1.t.qq.com/zhouxuan6018626,小编会挑选最实用的内容刊登在我们杂志上,并赠送样刊一本。@小绿豆穿弹力袜可以有效改善打呼噜哦。试验中,研究人员让打鼾患者每天白天都穿上弹力袜。一周后,他们夜里发生睡眠呼吸暂停的次数减少了36%。弹力袜可以调节患者腿部血液流动,如果患者下肢白天沉积过多血液,晚上这些血液回流到头部时,就容易引发睡眠障碍。
