中学教师体育锻炼、职业压力及生命质量健康促进策略研究

目的:探讨中学教师生命质量、职业压力和体育锻炼特点,为健康促进策略研究提供科学依据。方法:对河北省廊坊市1183(男598,女585)名中学教师的体育锻炼与生命质量和职业压力因素间的关系进行了研究。结果:(1)中学教师体育锻炼中锻炼次数和锻炼时间与职业压力显著相关;(2)职业压力对生命质量有较强的预测作用;(3)体育锻炼的加入,减轻了职业压力对生命质量的影响。结论:中学教师体育锻炼既是生命质量的重要影响因素,同时又是缓解职业压力提高生命质量的积极手段。健康促进的体育行为干预势在必行。