铅球运动员上肢专项力量训练特点研究

通过文献资料法、逻辑分析法、归纳法等对铅球运动员上肢专项力量的训练理论基础、训练手段、训练原则进行分析,总结出铅球运动员上肢的专项力量的训练特点,为提高铅球运动员上肢专线力量提供参考和依据。