24式太极拳的创新发展研究

太极拳博大精深,源远流长,其本源借鉴了易经、道家的导引术、中医学和戚继光的拳论等精华,由河南温县陈家沟人陈王廷创编。24式太极拳作为练习太极拳的基础成为业界的共识,在传播过程中作为入门工具,但往往忽视对24式太极拳各个招式的深入研究,没能真正掌握24式太极拳的精髓,造成舍本逐末的现象。因此,有必要对24式太极拳的创新发展重新梳理。