简析太极拳的“平衡”思想对Ⅱ型糖尿病作用

Ⅱ型糖尿病是一种慢性疾病,目前没有彻底的治疗手段,多通过饮食和运动的调节以达到延缓或避免其并发的不良症状。近年来,国内外的一系列研究表明每周练习一段时间的太极拳有助于Ⅱ型糖尿病的治疗与症状缓解。本文通过对部分相关文献综合分析,分析太极拳对Ⅱ型糖尿病的缓解作用机理,探讨太极拳对人体作用实际功效和作用。