全国武术功力大赛“长杆较力”项目顶力训练研究

本文通过文献资料法、实验法、数理统计法等,对中北大学36名学生长杆较力中的顶力进行统一实验测试。对实验测试的数据结果进行对比分析后得出,传统力量训练手段优于现代力量训练。基于以上结论,针对现在运动员训练所存在的问题,提出合理建议。