优秀手球运动员比赛前期高强度训练对有氧无氧能力的影响

受试者最大无氧能力与第2次相比较有显著性增加(P<0.05),同时第2次测定的 Lamax、LT、OBLA-V 与第1次相比均有显著性增加(均为P<0.05)。在男女组之间相比有相同的结果。结果表明,比赛前期进行高强度训练对男女手球运动员有氧无氧能力的提高具有重要作用。