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体育课教学中协调灵敏素质的几种训练方法被引量：4

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摘要人体任何一个运动环节在运动时，其主动肌、支持肌、对抗肌、协调肌等各司其职，准确协调配合是减少内耗的重要保证。各种身体素质的发展提高都离不开肌群的积极活动，而各种身体素质在活动中要充分发挥作用，都必须以协调素质来作保证。在某种意义上说，协调素质相当于一...

作者李秀兰

出处《河北民族师范学院学报》 1999年第S1期40-41,共2页 Journal of Hebei Normal University For Nationalities

关键词灵敏素质体育课教学身体素质运动环节弧线助跑灵敏性协调素质发展协调性中枢神经系统分析器机能

分类号 G807.04 [文化科学—体育训练]

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1999年第S1期

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