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运动量、过度训练及过度训练综合症 被引量:3

Training Volume、Overtraining and Overtraining Syndrome
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摘要 大多数运动员倾向于大运动量训练 ,因此 ,过度训练常在优秀运动员中发生。资料表明在运动量与提高成绩间存在非线性关系。 Most athletes are inclined to adopt heavy load training. Hence,overtraining keeps ocurring among elite athletes. Data show that there is non linear relation between training volume and the improvement of athletes′ performance.
作者 罗鹰翔
出处 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1999年第1期90-93,共4页 Journal of Wuhan Sports University
关键词 运动量 过度训练 过度训练综合症 恢复 综述 Training volume Overtraining Overtraining syndrome Recovery Review
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