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简化太极拳的练法与教法被引量：5

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摘要简化太极拳的练法要点１．１练好“站桩功”武术具有“练拳无桩步，房屋无立柱”、“百练不如一站”的经验总结。“站桩功”是拳术很重要的基本功，它既有稳定身心之功，又有稳定平衡之能；它既是入门的功夫，又是达到高深层次不可缺少之练功手段。所以，学练太极拳首先练...

作者吕广臣

机构地区天津体育学院武术教研室

出处《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1998年第3期112-113,共2页 Journal of Tianjin University of Sport

关键词简化太极拳基本动作太极拳教学动作方向领做气沉丹田上下肢完整动作教师体育价值

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育]

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天津体育学院学报

1998年第3期

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