迪斯科健身舞对老年女子血清脂蛋白和血液流变学指标的影响

为探讨迪斯科健身舞对老年人健康长寿的积极作用，笔者对部分坚持迪斯科健身舞锻炼的老年女子进行了对照观察和某些生理生化指标的测定分析，研究结果表明老年人长期坚持迪斯科健身舞锻炼可以有效地改善脂类代谢，提高血清HDL-ch水平，降低血清TG、LDL－ch、VLDL-ch浓度；改善老年人血液粘度等血液流变学指标，对于老年人延年益寿，防治各种心、脑血管疾病具有积极的意义。