成绩 训练 恢复

现代高水平的运动纪录中,没有一个不是经过外来帮助而取得的。一些运动医学专家认为,这种外界帮助应维持在最低水平上,成绩主要是通过训练来获得的。一些人确信,为了克服极大的训练负荷。