女子自由体操的编排

女子自由体操是女子竞技体操四个项目中最能表现美的项目,也是最受人们喜爱的项目.在这个项目中要想取得成功,运动员必须象一位"地面上的演员"一样能够传达感情,在比赛中引起观众及裁判的兴趣和喜爱.女子自由体操动作的编排,在很大程度上决定比赛中的成功与失败.编排一套自选动作,只要在时间、场地、动作难度和动作数量等方面符合规则上的基本要求,几乎是无限自由的.但是,要把"大"技巧动作和"小"技巧动作与舞蹈动作编排成一套在音乐伴奏下具有创造性而又吸引人的自由体操动作,是很困难的.