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训练与练习

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摘要一、训练与练习的概念: 训练与练习这两个概念经常混同起来。练习与训练二者的区别,若简言之,练习是以提高技术为中心,训练是以提高体力为主。体力构成的要素可分为肌力、耐久力、爆发力、调整力(所谓调整力是指的平衡性、敏捷性、灵巧性、柔软性等神经和关节的机能)。美国的体育学者斯坦豪斯说:“

作者相川量平孙树森

出处《体育与科学》 1984年第3期45-46,共2页 Sports & Science

关键词斯坦豪斯体育学平衡性敏捷性灵巧性耐久力柔软性体力肌力简言

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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体育与科学

1984年第3期

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