中年知识分子健身生理机制和方法研究

中年知识分子是建设有中国特色社会主义事业的中坚力量，分析了他们身体现状，揭示了健身的生理机制，提出科学锻炼身体的方法和注意事项，使中年知识分子益寿延年。