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十项全能运动员的专项训练
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摘要
十项全能运动员的专项训练刘强运动训练的指导思想是运动训练体系的核心反映,是整个运动训练过程中所要遵循的各种训练原则的集中体现。运动训练是以创造优异成绩为直接目的的训练过程,而专项训练则是为了提高专项肌肉活动的能力,因此在训练中要力求在科学的基础上使训...
作者
刘强
机构地区
山东体育学院田径教研室
出处
《山东体育学院学报》
1998年第1期67-,71,共2页
Journal of Shandong Sport University
关键词
十项全能运动员
专项训练
运动训练过程
训练阶段
腿部爆发力
循环图
体能要求
运动成绩
调控训练
竞技能力
分类号
G825 [文化科学—体育训练]
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山东体育学院学报
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