投兰训练的生物力学基础

投兰包含着人体动运的多种规律,其中生理的力学的内容是起决定作用的因素。掌握人体生物力学规律,才能帮助我们理解投篮训练的基本规律,从而指导投篮训练实践,推动篮球运动的不断发展。投篮的种类繁多,手法各不相同,在实际运用中变化多端,对各式各样的投篮均进行生物力学的分析是一种庞杂的劳动。