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选择训练手段时要考虑能量供应的特征
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摘要
一、从两堂大运动量课谈起一九七六年初包括辽宁、广东、“八一”、北京以及中国青年队等五支足球劲旅,云集广州市进行冬训。在冬训期间各队贯彻执行严格训练、严格要求的方针,坚持大运动量训练。为了使各队能够互相观摩,取长补短,交流经验,共同提高。
作者
何加才
出处
《中国体育科技》
1978年第14期9-12,共4页
China Sport Science and Technology
关键词
训练手段
长时间
化合物
足球运动员
无氧分解
贯彻执行
乳酸
肌肉
严格训练
共同提高
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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