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背越式跳高中臂的动作

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摘要完全不用腿“跳”离地面是可能的。请试一试下列实验:双膝崩直地站立,体重落在足踵上(或坐在桌边,两脚不着地),把屈肘的两臂(忄万)(忄万)地向前上方举过头,然后紧接着以一个连贯的动作把它们放下来。从表面上看没有发现什么。错了。重复这个动作,但这次要猛力向上摆臂,

作者 A.巴希海恩薛济英

出处《北京体育大学学报》 1978年第1期93-96,共4页 Journal of Beijing Sport University

关键词背越式跳高身体重心动作加速度起跳腿起跳过程协调配合摆臂田径技术教练员

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

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北京体育大学学报

1978年第1期

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