跨栏运动员刘莲爱1975年的训练

1975年我们对广东田径队跨栏运动员刘莲爱同志的训练进行了观察。刘莲爱同志25岁,身高只有1.58米,但由于她能根据个人的特点安排训练,并掌握适合个人特点的跨栏技术,从而使1975年的跨栏成绩获得了较大幅度的提高。我们认为她今年的训练安排对有一定训练基础的运动员是有可取之处的。现将她的训练情况略述如下:刘莲爱于1966年到广东省田径队训练。