想象训练对掌握跳起投篮技术的作用

篮球比赛的目的是将球投入对方球篮并阻止对方获得球或得分。比赛中投篮的方式运用最多的是跳起单手投篮技术。它是篮球比赛中得分的主要方式,也是最重要的篮球技术。跳起投篮技术的教学训练中,比较普遍存在的问题是技术动作不规范,有些习惯动作或错误动作长期改不掉,投篮命中率不稳定等。如何在教学训练中真正教会学生掌握跳起投篮技术动作,是我们教学训练中要解决的问题。