运动后1′10″动态脉搏的研究与探讨

作者在实践中摸索了一套主要训练内容后测量1′10″脉搏的方法,来监控训练的过程及负荷,了解不同训练性质的生理反应程度,掌握学生疲劳状况及身体反映,有效地解决了业余游泳训练中的训练过度和训练不足的矛盾。