心理咨询与心身健康

著名作家雨果说过:“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空还要浩瀚的是人的心灵。”人的心灵确实是浩瀚的,但也是复杂的。当它浩瀚时,可以纳百川,容万物,使人精神振奋,睿智锐生;当它变得狭小时,又会容不下一个针尖,使人情绪低落,疑窦顿生,理智下降,百病丛生,甚至酿成名医良药都无法治愈的疾患,最终只得求助于心理医师给予指点迷津、疏导情结、启发思路、调节心态,然后才靠言行的自我调节而得以恢复身心健康,才能造福于社会、家庭和自身。