二胡演奏艺术中的生理、心理及物理因素

一、气功中的三要素与二胡演奏宏观的看演奏二胡是遵循人体生理、心理活动规律所进行的一种特定形式的合目的、合规律的艺术实践。这种艺术实践与传统文化气功一脉相同,如气功中的三要素调身、调息、调意,很适合于二胡的演奏和训练,因为此三者正是与演奏的姿势、呼吸、心态等一系列重要内容相关,因此,本文打算先谈此三者,而后再说演奏中的物理因素(着重介绍重力运弓)。调身,就是按一定的规范调整好演奏姿势。坐的演奏姿势可概括成十二字诀:腰要直、目要平、肩要松、气要沉(气沉见调息)。重点是腰要直。从生物运动力学的角度讲,腰是人体运动的主轴,在神经系统支配下,人体的静态姿势靠腰支撑。