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补糖与运动能力
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摘要
人体是一个有生命的机器,人体运动过程也像机器运转一样需要消耗能。因此人体摄取贮存足够微量的能源物质,并在运动时有效动员这些能源物质是取得好成绩的保证.糖是肌肉活动的重要能源物质之一。许多运动的成绩与肌糖元和肝糖元的贮量,以及血糖的水平有关。据此。
作者
曹志发
出处
《体育与科学》
1988年第5期36-39,共4页
Sports & Science
关键词
肌糖原
能源物质
运动能力
补糖
运动强度
剧烈运动
人体运动
肌肉活动
肌糖元
长时间运动
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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体育与科学
1988年 第5期
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