长距离跑滚动式着地技术的生物力学探讨

近三十年来,跑跳技术都着眼于减小前支撑时期的制动作用和更好地保存水平速度这一课题上。如,五十年代短跑的踏蹬式发展到今天的摆动式;跳高技术从“制动性”起跳到“积极性”起跳;跳远技术从“穿套鞋式”踏板到“跑向空中”的起跳等等,都说明了减小制动作用的重要性。而“滚动式”着地技术正继承和发展了五十年代中国长距离跑传统结构的前掌着地技术。它给现代长跑技术原理带来了新的变革。当前长距离跑的技术特点是重心平,