中学女子足球训练与比赛对生理机能与身体素质的影响

足球运动是一项十分剧烈的对抗性运动。积极参加足球训练与比赛,对于增强体质有着重要的作用。目前,世界各地都把足球运动成绩的好坏,当作判断一个国家或地区体育运动是否发达的标志。但是,这项体育运动却一直是女子不能问津的禁区。