论提高训练质量的三个因索

为研究当前排球训练的新特点,探索排球训练的新问题,达到提高训练质量的目的,本文提出三个问题探讨如下:一、针对性训练针对性训练已被实践证明为提高运动成绩的一种有效的、不可缺少的训练方法,并且越来越广泛地被采用。排球比赛的胜负,取决于技术水平的高低,临场发挥的好坏和临场指挥是否正确。而针对性训练又是上述几点的基础。进行针对性的训练有如对症下药,事半而功倍。我国排球为战胜欧美及日本。