试论青少年排球训练的“早期规格化”问题

前言近年来,竞技体育发展较快,其因素是多方面的。如何适应竞技体育发展较快这一形势呢?我认为,后备力量的培养及其与高水平运动员之间的衔接,是关键性的问题之一。目前,世界各国都十分重视这个问题。罗马尼亚《体育报》就曾发表文章指出:“谁要想在未来取得成绩,就必须大力抓好后备力量,抓好少年儿童。”排球运动是一项具有高度协调性、技巧性、节奏性和协同性的运动。它要求运动员在实战中具有能充分发挥技术与战技的才能,具有能正确利用竞赛知识与实际经验的本领。然而,这不是未经过长期系统训练的运动员所能获得的。因此,对排球运动员早期——青少年时期就进行严格的、科学的训练,是培养优秀排球运动员所不可忽视的重要环节。(本文所指“青少年时期”,一般系指13——18岁。下同)