加强体育教学中的审美教育

增强体质,使人身心健康,以提高其劳动、工作、学习效率,是体育的根本任务之一。体质是人体强弱的标志,“是人体在遗传变异和获得性的基础上所表现出来的形态和机能上相对稳定的特征”。一般说可以从体格、体能、适应能力和精神状态等方面表现出来。如果一个人发育良好,姿态端正,形体健美,表现出健壮的体格;