少年女子游泳运动员多年系统训练提纲

本提纲是针对广西队女运动员入队时的运动水平和年龄特征而制定的;并根据广西队历史上的经验和教训为提高对新一代运动员的训练效果和成功率而进行这方面的尝试。广西女队历史上曾凭借大数量的优势而在一些项目上达到过国内先进水平。目前大数量的威力已被普遍认识,现在单靠数量上的优势而领先于全国是十分困难的。训练实践的发展迫使我们必须向训练理论更广、更深的领域进军。本提纲的宗旨有二:一是要充分挖掘运动员的机能潜力。