优化健美操课程对大学男女生身心素质影响对比研究

针对大学健美操课程现有课程强度不达标,课程内容单一,课程方式简单等问题,在课程管理,课程内容和课程方式三方面设计了大学健美操课程优化方案,并按照优化课程方案进行了对比实验教学,对实验结果作出分析,发现优化健美操课程方案的实施对大学生的身心素质提高有明显作用。为大学生健美操课程改革提供一些理论参考。