青少年篮球运动员协调能力的影响因素及训练

协调能力是青少年篮球运动员形成运动技能的重要基础。运动员协调能力好，就能在运动训练的过程中较快地获得运动技术，就能在比赛时较流畅地运用已掌握的运动技术。因此，提高青少年篮球运动员的协调能力，是使他们尽快掌握较全面篮球技术的有效手段，是在篮球比赛中合理、有效地运用技术、实施战术的基本保证。