心率是确定健身运动负荷强度的理想参数被引量：18

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摘要本文从生理学的角度论述了用心率确定“全民健身”运动负荷强度的可行性,并根据自己的实验研究和其他学者的研究成果,提出了不同年龄阶段的人,在进行健身活动时,用心率控制有氧运动强度的标准和建议,对指导“全民健身”有一定的理论和实践意义.

作者刘洪珍朱来朝

机构地区山东曲阜师范大学体育系

出处《体育学刊》 CAS 1996年第4期18-19,共2页 Journal of Physical Education

关键词全民健身心率运动负荷心搏峰

分类号 G804.19 [文化科学—运动人体科学]

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